Onda Zen, Author at OndaZen - Alimentos Saudáveis

07 jun

Como manter uma vida saudável em tempos de Covid?

07/06/2021
Por Onda Zen
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O Covid e o isolamento social mudaram os hábitos no cotidiano. Mas é possível manter uma rotina com saúde Desde 2020, diversos paíse...

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25 maio

Estilo de Vida Zen

Exercícios e práticas para a saúde física e mental

25/05/2021
Por Onda Zen
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Manter a mente e corpo sãos ajuda a promover estados positivos de ânimo Os exercícios são uma excelente forma de manter o ânimo e a di...

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18 maio

#DICASZEN

Yoga e alimentação

18/05/2021
Por Onda Zen
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A yoga e a alimentação nutrem não apenas o corpo físico, mas ajuda na disposição e melhora da saúde mental. Saiba mais! Qual a rela...

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10 maio

Low Carb

Posso usar kefir na dieta low carb?

10/05/2021
Por Onda Zen
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Muitas pessoas têm dúvidas se o kefir pode ser inserido na dieta low carb. Leia mais sobre este assunto neste texto! O kefir se tornou...

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04 maio

Estilo de Vida Zen

Você sabe o que é Yoga Facial?

04/05/2021
Por Onda Zen
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Yoga facial: técnica milenar está se popularizando como alongamento nos músculos da face Você conhece a yoga facial? Ele é um ritual m...

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26 abr

#DICASZEN

Como a cúrcuma pode ajudar nos treinos?

26/04/2021
Por Onda Zen
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Especiaria é muito recomendada a atletas que querem melhores resultados em seus treinamentos A cúrcuma, também conhecida como açafrão-...

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19 abr

Alimentação

O que são antinutrientes?

19/04/2021
Por Onda Zen
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Eles fazem parte de um lado desconhecido por muitos no mundo dos alimentos. Saiba mais sobre os antinutrientes neste artigo Quando f...

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12 abr

Veganismo

Onda encontrar proteínas na dieta vegana?

12/04/2021
Por Onda Zen
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Nem só em alimentos de origem animal encontramos proteína! Continue lendo e veja onde encontrar proteínas na dieta vegana. Q...

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05 abr

Alimentação

Ter hora certa para comer ou comer quando está com fome?

05/04/2021
Por Onda Zen
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Não basta apenas comer certo, é preciso uma rotina diária para as refeições. Saiba se ter horários certos para comer é o ideal ou é mel...

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30 mar

Alimentação

Qual é a importância da educação alimentar infantil?

30/03/2021
Por Onda Zen
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Décadas atrás, tínhamos uma educação alimentar mais rígida porém mais flexível. Era comum as crianças comerem bastante doce desde novas...

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por Cristiano Soares de Souza
Kit 5 - Low Carb
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por Cristiano Soares de Souza
Cúrcuma Granel - 200g e 400g
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4 Berries (Mix de 4 Berries) Granel - 200g e 400g
Avaliação 4 de 5
por Rodrigo Azevedo de Freitas Freitas
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