Como ter autocontrole diante dos alimentos tentadores?
Para quem inicia uma dieta ou reeducação alimentar, uma das maiores dificuldades é ter autocontrole diante alimentos tentadores. Venha saber como!
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Alimentos com propriedades vantajosas, como a capacidade de regular as funções do corpo, melhorando a imunidade do organismo.
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Seja por falta de tempo, preguiça, falta de apetite ou falta de hábito, qualquer motivo acaba se tornando suficiente para pularmos essa refeição.
A Maca (Lepidium meyenii) é uma planta utilizada na medicina tradicional em diversas condições patológicas e disfunções orgânicas.