A dieta low carb é uma grande tendência para quem quer emagrecer. Se você busca esse objetivo, já deve ter ouvido falar sobre ela. Venha saber mais!
Bolo de coco é uma delícia não é? Resistir ao sabor desse lanche é difícil. Mas não é porque você está em uma dieta low carb que vai passar vontade.
Com gorduras do bem e proteínas vegetais, as oleaginosas são bons componentes para quem busca um emagrecimento saudável.
E a maioria delas pode caber em um plano de baixo consumo de carboidratos. Portanto, é uma excelente escolha para ser inserida na dieta low carb.
Você sabia que consumir coco pode ajudar na sua dieta para perder peso? E não importa se é em forma de água, polpa ou casca. Todos os elementos dessa fruta tropical podem ser aproveitados com sucesso.
